Online Kurse aus Holistischer Medizin und Psychologie

Psycho-somatische Beschwerden können nach emotionalem und physischem Stress auftreten. Es können Symptome von Körper & Seele entstehen wie:

  • Hormonelle Dysbalancen (z.B. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Gereiztheit, Herzrasen)
  • Verdauungsbeschwerden wie Müdigkeit nach dem Essen, Reizmagen und Reizdarm, Blähungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Darm-Hirn-Achse)
  • Schlafstörungen, Erschöpfung und Müdigkeit, z.B. durch stille Entzündungen
  • Emotionale Verwundbarkeit, Sensibilität, Traurigkeit, Gefühl der Überforderung (Psychische Irritabilität)
  • Ängstlichkeit, Reizbarkeit, Niedergeschlagenheit, Nervosität und Unruhe, Sorgen oder Gedankenkreisen (Psychiatrische Symptome)
  • Niedergestimmtheit und das Gefühl innerer Leere, fehlender Sinn-Erfüllung und Freudlosigkeit
  • Nacken- und Kopfschmerzen, Verspannungen, Körperschmerzen (Körpersymptome)

Über die Verflechtung und Wechselwirkung dieser Systeme in unserem Körper-Seele-Geist-System kläre ich auf und vermittle dazu mein Wissen aus der Facharzt-Praxis.

 

Emotionale Verwundungen, Beziehungskonflikte, Verlusterlebnisse, Kränkungen, Trennungen oder Erkrankungen von Familienmitgliedern können solche mentalen Stressoren sein. Kommt es zu emotionaler Destabilisierung und Verzweiflung, fühlt man sich oft, als würde der Boden unter den Füssen weggezogen werden und man die Lebensfreude verlieren. 

Man sucht Halt und Orientierung. Aus dieser Suche nach Sicherheit und der Bewältigung findet man nicht selten zu neuen Fähigkeiten, einer inneren Stärke und einem neuen Selbstverständnis, das einen erweiterten Sinn und mehr Freude und Erfüllung nach sich zieht. Auf dieser Entdeckungsreise möchte ich Ihnen mit meinen online Kursen zur Seite stehen.

Auf dem Boden meiner fachlichen Erfahrung aus 15 Jahren bewährtem Klinikalltag möchte ich mein Wissen und Strategien mit Ihnen teilen, damit Sie schneller und gezielt folgende Ziele erreichen können:

  • Selbstfindung und Selbstverbindung aufbauen
  • Lebens-Sinn & Erfüllung finden
  • Fähigkeit, überwältigende Emotionen schnell zu beruhigen, lernen
  • Herr Ihrer Gefühle zu bleiben
  • Angst, Stress, Nervosität reduzieren
  • Frieden mit sich schließen
  • Sich entwickeln und Ihre einmaligen Potentiale verwirklichen

Wissenspaket für starke Nerven – Neue Wege der Körper-Psyche-Medizin

Sie lernen:

  • Wie der Darm Erschöpfung, Burn-Out und Ängstlichkeit beeinflussen kann

  • Wie Sie über gezielte Ernährung zu mehr Leistungsfähigkeit, Klarheit und besserer Konzentration finden können

  • Wie Sie mittels Behebung überraschender Problemfelder in Ihrem Körper stärkere Nerven und bessere Stresstoleranz fördern können

  • Neue Blickwinkel und multi-modale Ansätze mit wissenschaftlichem Hintergrund und aus der ganzheitlichen Praxiserfahrung.

 

 

MEHR ERFahren!

Mit Ruhe durch den Sturm: Gelassenheit krisensicher trainieren

Wirksame Emotions-Beruhigung  – für mehr Lebensqualität! Schnell einsatzbare Techniken bei:

  • überwältigenden Gefühlen und Stimmungsschwankungen
  • Belastung in Beziehungskonflikten, Dünnhäutigkeit
  • Stress-Belastungen wie Gedankenkreisen und Sorgen
  • Angst, Nervosität, Schlafstörungen
  • Stress infolge körperlicher Probleme (z.B. Nackenverspannung, Verdauungsbeschwerden)

Für mehr Gelassenheit und Ruhe trotz Stressaktivierung!

Mehr Gelassenheit in Krisenmomenten – mit bewährten Methoden aus der Traumatherapie.

Mehr Stress-Kompetenz bedeutet mehr Energie für schöne Dinge in Ihrem Leben.

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